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上午查房时，主任在病历上写了个“明”，意思是明天可以加上β受体阻滞剂。

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如小诗一般，她不是在和面前的这个人争吵，而是和内心深处被批判的感受作斗争。

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健康的消费观，不是花得越少越好，也不是花得越多越痛快。

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心理学把这种现象叫做“认知歪曲”，这是一种负面的思维模式，指的是我们在信息处理过程中产生的系统性偏差。

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你敢信？同一个饭量，同一个药量，就多了这二十分钟的慢走，效果跟加了一片药差不多。

健康不是一场冲刺，而是一生的马拉松。

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心理咨询不是越多越好。

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